Alexandra Chipolechi
Alexandra Chipolechi
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PSICOLOGA CLINICA · CRP05/85763 · ATENDIMENTO INDIVIDUAL ONLINE
Você carrega tudo sozinho, tenta dar conta de tudo, e mesmo assim sente que nunca é o suficiente. Talvez seja hora de ter um espaço só seu.
"No meio do inverno, descobri que havia, dentro de mim, um verão invencível."
- Albert Camus
As circunstâncias nem sempre vêm com as condições ideais e gastamos muita energia tentando mudá-las. Nosso poder real está em mudar a nós mesmos.
Quando isso acontece, o que está ao redor também se transforma.
O espaço terapêutico
A terapia é um espaço seu, de pausa, de escuta e de encontro consigo mesmo. Não trago respostas prontas nem receitas para o que você vive. Trago presença real e um olhar que acolhe a sua experiência como ela é, não como deveria ser.
Às vezes é difícil dar nome ao que sentimos, fica só aquela sensação de que algo pesa, de estar no piloto automático, longe do que você deseja para si. Ansiedade, tristeza, sobrecarga, a sensação de se cobrar demais ou perder a conexão com as próprias escolhas: se isso soa familiar, existe um espaço para isso.
Aqui, ofereço um espaço seguro para explorarmos sua história sem rótulos ou julgamentos. Vamos, juntos e no seu tempo, construir novos caminhos para a sua autonomia.
Trabalhamos a partir da Fenomenologia Existencial, o que significa que o ponto de partida não é um diagnóstico ou um problema a resolver, mas a sua experiência vivida: como você sente o tempo, se relaciona, toma decisões e dá sentido ao que vive.
Áreas de Cuidado
Ansiedade
Ansiedade
Quando a preocupação não para, mesmo sem um motivo claro para isso
Luto
Luto
Quando a ausência pesa e você não sabe bem como seguir
Conflitos em Relacionamentos
Conflitos em Relacionamentos
Os mesmos conflitos que se repetem, com pessoas diferentes
Crises de Identidade
Crises de Identidade
Quando você olha pra si e não reconhece mais quem é
Esgotamento
Esgotamento
Quando você deu tanto de si que já não sabe mais o que sobrou
Autoconhecimento
Autoconhecimento
Para quem quer se entender antes que a vida force isso
Transições de vida
Transições de vida
Recomeços que assustam mesmo quando eram desejados
Baixa autoestima
Baixa autoestima
Uma voz interna que cobra demais e reconhece de menos
Dificuldade em tomar decisões
Dificuldade em tomar decisões
Quando o medo de errar paralisa mais do que qualquer escolha errada
Sobre mim
Minha trajetória não foi em linha reta, e talvez seja por isso que consigo acompanhar quem também está tentando encontrar o caminho.
Me apaixonei pela psicologia ainda na faculdade de Direito, numa disciplina de psicologia jurídica, mas migrar naquela época não era uma opção. Passei na OAB antes de me formar, trabalhei como advogada e fui, de forma muito natural, migrando para áreas que me aproximavam do que de fato queria: trabalhar com e para pessoas. Do direito trabalhista ao compliance, do DP ao RH, cada movimento foi uma escolha consciente de estar mais perto do que me dava prazer e sentido.
Por anos no Direito carreguei uma carreira que me dava estabilidade mas não me dava propósito. Sei o que é isso.
Me formei em psicologia com especialização em fenomenologia existencial. Durante a graduação atuei como voluntária em uma ONG de prevenção ao suicídio e em outra de combate e proteção à violência contra a mulher, porque cada oportunidade de estar na psicologia era uma oportunidade que eu não queria perder.
Hoje atendo online pessoas que querem se entender melhor, que buscam mais leveza no que sentem e mais clareza sobre o que realmente querem. Talvez você também esteja nesse meio do caminho, sem saber ainda pra onde vai, mas sabendo que não quer continuar como está.
Como funciona na prática
O processo é simples e transparente. Você não precisa resolver nada antes de entrar em contato.
1. Entre em contato
1. Entre em contato
Nosso primeiro contato é através do Whatsapp, nesse contato vamos nos conhecer um pouco e eu vou tirar todas as suas dúvidas.
Busco conhecer sua queixa, se já fez terapia antes, te explico minha abordagem, falamos de valores e horários.
2. Depois de todos os esclarecimentos
2. Depois de todos os esclarecimentos
Te envio um link para preencher sua ficha de cadastro. Leva 4 minutos pra preencher e economizamos muito tempo do nosso encontro.
3. Primeira sessão
3. Primeira sessão
Irei te enviar no Whatsapp o link para nosso encontro online que acontecerá via Google Meet. A primeira sessão além de ser um espaço nesse primeiro acolhimento falamos sobre nossos combinados também.
Nessa sessão inicial o atendimento terá uma duração maior de 1h20min.
4. Assinamos o contrato
4. Assinamos o contrato
Um documento que formaliza nossos combinados e garante segurança para os dois lados.
FAQ
FAQ
Como funciona a terapia online?
As sessões acontecem por videochamada no Google Meet, com horário previamente agendado. O ambiente online não compromete a qualidade do vínculo terapêutico nem a profundidade do processo. A escuta e o acolhimento são os mesmos, independente da tela.
Qual o valor da sessão?
O CFP não permite a divulgação pública de valores. As informações sobre sessão são passadas pelo WhatsApp.
Você aceita convênio?
Não trabalho com convênios, mas emito recibo para que você possa solicitar reembolso junto ao seu plano.
Com que frequência acontecem as sessões?
O ideal é que as sessões sejam semanais, mas podemos conversar para adequar à sua realidade.
Quanto tempo dura cada sessão?
As sessões têm duração de 50 minutos. A primeira sessão é um pouco mais longa, com 1h20, para que possamos nos conhecer e fazer nossos combinados com calma.
Você atende pessoas fora do Brasil?
Sim, atendo pessoas de qualquer lugar do mundo.
Você não precisa ter clareza de tudo antes de começar. Só precisa estar disposto a olhar pra dentro.
Você não precisa ter clareza de tudo antes de começar. Só precisa estar disposto a olhar pra dentro.
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